Ésta es la posición correcta de la lengua: Odontología Biológica

La odontología biológica, también conocida como odontología holística o biocompatible, es una rama de la odontología que se centra en el cuidado bucal de una manera más natural y saludable.

La odontología biológica se basa en tres principios:

  1. Principio de la simplicidad: “lo sencillo es lo que funciona”.
  2. Principio de la unidad: “el cuerpo es un sólo órgano” Hipócrates.
  3. Principio de la naturalidad: debe realizarse en armonía con la naturaleza.

Queremos mejorar las funciones vitales: respiración, masticación, deglución y fonación realizando la menor intervención posible.

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Una parte esencial de la odontología biológica es asegurarse de que todo en la boca esté en armonía, incluida la posición correcta de la lengua. La boca y la nariz son las puertas de la salud. En este artículo, exploraremos por qué la posición de la lengua es tan importante en la odontología biológica y cómo puede afectar nuestra salud bucal en general.

¿Qué es la Odontología Biológica?

La odontología biológica es una aproximación que busca cuidar la salud bucal teniendo en cuenta el impacto que puede tener en el bienestar general del paciente. Se basa en el principio de que todo en el cuerpo está interconectado, y cualquier problema oral puede tener repercusiones en otros sistemas de órganos.

Esto la diferencia de la odontología convencional, que se enfoca principalmente en tratar los problemas dentales de manera aislada.

Un aspecto clave de la odontología biológica es el uso de materiales biocompatibles y seguros en los tratamientos dentales. Se evitan los materiales que contienen sustancias tóxicas, como el mercurio en las amalgamas dentales, y se promueve la eliminación segura de estos materiales si ya están presentes en la boca del paciente.

La Importancia de la posición correcta de la lengua

En la odontología biológica, se presta una atención especial a la posición de la lengua en la boca. Esto se debe a que la posición de la lengua puede afectar la alineación de los dientes y la forma en que se desarrolla la mandíbula y el maxilar superior. Una lengua que no está en la posición correcta puede contribuir a problemas como la mordida incorrecta, un paladar estrecho, el apiñamiento dental y la maloclusión.

La posición correcta de la lengua implica descansar suavemente en el paladar, justo detrás de los dientes superiores, con los labios cerrados y los dientes superiores tocando ligeramente los dientes inferiores de cuatro a ocho horas al día.

 Cuando la lengua está en esta posición, ayuda a mantener el equilibrio en la boca y a prevenir problemas de alineación dental. Permite el desarrollo correcto del paladar y por lo tanto de las vías aéreas superiores.En pacientes en crecimiento logra un crecimiento armónico de los huesos de tu cara y de tus dientes.

Además, una lengua en la posición correcta facilita la respiración nasal en lugar de la respiración bucal, lo que es ser beneficioso para la salud respiratoria y el sueño reparador.

Tratamientos para corregir la posición de la lengua

Existen tratamientos disponibles en la odontología biológica para corregirlo como es la REHABILITACIÓN MASTICATORIA Y RESPIRATORIA (RMR). Estos tratamientos pueden incluyen dispositivos para llevar la lengua a su posición en el paladar, ejercicios de lengua y de respiración, dilatadores nasales para mejorar la permeabilidad de las vías aéreas entre otros.

La terapia de postura lingual es un enfoque que busca entrenar a los músculos de la lengua y la boca para que se ubiquen en la posición adecuada. Esto se logra mediante ejercicios específicos y el monitoreo constante de la posición de la lengua.

¿Quieres que te contemos un ejercicio muy fácil y muy efectivo para encontrar la posición correcta de tu lengua?

Tienes que seguir los siguientes pasos y repetir ejercicio 3 veces al día.

  1. Cierra los labios y con los dientes levemente en contacto.
  2. Coloca la punta de la lengua detrás de la parte superior de los incisivos inferiores
  3. Manteniendo la punta en su lugar, subimos la lengua y presionamos en el paladar justo detrás de los dos incisivos superiores
  4. Presiona la lengua por todo el paladar levemente como si fuera una pegatina
  5. Traga suavemente
  6. Presiona con la lengua en el paladar haciendo fuerza hasta cubrir todo el paladar y haz 6 repeticiones. Haz 10 rondas de este ejercicio 3 veces al día.

Este ejercicio lo describe la Dra Sandra Kahn y el Dr Mew en el libro de ejercicios para una buena postura oral.

A lo largo del tiempo, y sin sustituir a un tratamiento de ortodoncia puede ayudar a mejorar la alineación adecuada de los dientes y mejorar la función oral. Y si lo combinamos con un tratamiento de ortodoncia para dejar los dientes en su posición ideal es la forma ideal de asegurarnos que los resultados del tratamiento se mantendrán en el tiempo porque estamos tratando el origen del problema.

Cuando vamos al médico porque nos duele la cabeza no queremos que nos dé un ibuprofeno para quitar el dolor y que reaparezca a las 6-8 horas. Lo que queremos es que diagnostique cuál es el origen del dolor y solucionarlo para que el dolor desaparezca. Lo mismo nos ocurre con los problemas de alineación si nos tomamos un ibuprofeno y no corregimos los problemas que lo han causado, lo más probable es que con el paso de los años volvamos a tener los dientes descolocados.

Por eso lo que queremos con nuestros tratamientos es mejorar todas las funciones para que cuando hayamos conseguido los objetivos estéticos y funcionales estos resultados se mantengan en el tiempo.

La Odontología Biológica en Madrid

Si resides en Madrid y estás interesado en explorar la odontología biológica, te recomendamos visitarnos en la Clínica CEODENT. Ofrecemos una amplia gama de servicios de odontología biológica en Madrid. La Dra. Sara Hawkins tiene amplios conocimientos sobre este tratamiento y hará que tu sonrisa alcance la excelencia de la mejor forma.

En Clínica CEODENT, compartimos la filosofía de la odontología biológica y nos esforzamos por utilizar materiales seguros y métodos que respeten la salud general del paciente. Nuestro enfoque en la posición correcta de la lengua y de la respiración junto con otros aspectos importantes de la salud bucal garantiza que los pacientes recibáis un cuidado integral y holístico.

Si deseas obtener más información sobre la odontología biológica en Madrid y cómo puede beneficiar tu salud bucal y general, te invitamos a visitar su sitio web aquí.

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